SOS

생각 사이의 틈

이 앱은 불안한 생각을 다룹니다

"또 실수하면 어쩌지" · "회의 망칠 것 같아" · "인정받지 못하면..."

이 앱은 자기인식 도구이며 전문 심리치료를 대체할 수 없습니다. 입력하신 내용은 AI(Gemini)로 전송되어 편지 생성에만 사용되며 서버에 저장되지 않습니다. 개인정보처리방침

낮음 높음

당신의 말을 정리하고 있어요

천천히 숨을 쉬세요

0:20

AI(Gemini)가 당신의 답변을 바탕으로 작성한 편지예요

당신
생각
👉 생각을 살짝 밀어서 거리를 두어보세요

(없애는 게 아니라, 공간을 만드는 거예요)

생각과 당신 사이에
공간이 생겼어요

생각은 여전히 있지만,
더 이상 당신을 정의하지 않아요

낮음 높음
이제 해볼 수 있는 것

여기까지가 오늘의 틈이에요